时尚实用的手机伴侣：使用手机吊带尽情释放你的双手

在当今快节奏的生活中，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。我们用它来打电话、发短信、检查电子邮件、浏览社交媒体等等。拿着手机时间久了，就会感到手酸，甚至疼痛。手机吊带的出现，为我们提供了一种时尚又实用的解决办法，可以让我们尽情释放双手。

手机吊带的好处

• 释放双手：手机吊带可以将手机固定在你的脖子上或手腕上，让你可以自由地使用双手完成其他任务。
• 防止坠落：手机吊带可以防止手机从口袋或手中滑落，从而避免昂贵屏幕或电池的损坏。
• 时尚配饰：手机吊带有多种款式和颜色可选，可以搭配不同的服装，成为时尚的个性配饰。
• 方便使用：手机吊带通常配有可拆卸的皮带或挂绳，方便你根据需要调整长度或更换。

如何选择手机吊带

在选择手机吊带时，需要考虑以下因素：

• 手机型号：确保选择一款与你的手机型号兼容的吊带。
• 佩戴方式：根据自己的喜好选择脖子吊带或手腕吊带。
• 材料：手机吊带有多种材料可选，如皮革、尼龙或金属，选择一款耐用且舒适的材料。
• 款式：手机吊带有多种款式，从简单的皮带到装饰性挂绳，选择一款符合你个人风格的款式。
• 长度：选择一款长度合适的吊带，既不会太长而妨碍行走，也不会太短而无法使用。

使用手机吊带的注意事项

使用手机吊带时，请注意以下事项：

• 保持长度：调整吊带的长度，使手机方便于使用，但又不会因过长而缠绕或绊倒。
• 正确佩戴：脖子吊带应佩戴在脖子的后面，手腕吊带应佩戴在手腕的内侧，避免干扰日常活动。
• 定期清洁：定期用湿布清洁吊带，保持卫生。
• 小心使用：避免将手机吊带挂在重物上，以免损坏吊带或手机。

结论

手机吊带是一种时尚实用的小配件，可以让你充分释放双手，避免手机损坏，同时还增添个性魅力。在选择和使用手机吊带时，请根据实际需要和偏好来做出决定，充分享受其带来的便利性。

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如何在直播伴侣中选择录制方式并保证流畅直播？

微信直播伴侣实用指南

要开始微信直播，首先，你需要下载并安装适合的直播伴侣应用，这将让你轻松连接各大直播平台。 安装完毕后，只需输入你的平台账号和密码，即可顺利登录。

现场直播模式

选择直播模式时，可以选择横屏或竖屏，调整至理想的清晰度。 点击屏幕录制，定制封面，输入直播标题，记得公开或保持地理位置私密。 点击开始，屏幕上会显示“直播中”。 此刻，你可以在后台切换到游戏或其他应用，吸引粉丝的注意力。

视频录制直播

通过Live Companion，点击录制视频按钮，设定方向和分辨率。 进入录制界面后，可以短暂退出通过Home键，顶部会显示“正在录音”。 此时，你可以尽情游戏或操作其他应用。 游戏结束后或录制完毕，双击Home键返回，点击结束录制，将视频保存在本地列表。 在个人主页找到录制视频，选择剪辑并将其分享至手机相册，最后发布到直播平台，与粉丝分享精彩时刻。

注意事项

在录制手机游戏时，确保关闭不必要的应用以释放内存，确保直播伴侣和游戏的流畅运行，避免因内存不足导致直播中断。 同时，直播时避免使用省电模式，以免影响手机性能，造成直播画面不流畅。

总结

掌握这些步骤，直播伴侣将成为你轻松展现才艺或分享生活的好帮手。现在，你已经准备就绪，开始你的精彩直播旅程吧！

情人节有意义的礼物大全

在恋人交往过程中，互送礼物是一件常见的事。 不过送礼物也是一项特别有讲究的事儿，尤其是在的情人节这种浪漫的节日里，一件深得TA心的礼物，能让这个的情人节过得更有意义。 今天小编就根据不同人群的特征，整理了一份情人节有意义的礼物大全，希望对你有帮助。 情人节有意义的礼物大全-大学生篇对于还没有自食其力的学生来说，送情人节的礼物不宜攀比价格，而主要体现在用心和意义方面。 送女生1、口红:没有不爱美的女生，20岁左右的小女生正处于颜值的巅峰时期，一支颜色淡雅的口红，能让女友精神、自信每一天。 如果男生不知道怎样选口红，可以让导购小姐为你推荐。 2、手工木梳：长发绾君心，梳却三千烦恼丝。 一把有质感的手工木梳，在每天清梳理好女友的秀发，使用频率非常高，实用又能体现出你的用心。 3、手机壳：每个女生都喜欢好看的手机壳，如果你的女友是可爱型，不妨送她萌萌哒的小动物手机壳;如果你的女友是精致型，不妨送她星星流沙手机壳;如果你女友是动漫迷，不妨送一个有动漫人物的手机壳作为情人节礼物。 3、情侣银戒指：银戒指散发着纯净的银色光芒，还有着保健的作用，而且价格不贵。 现在有许多好看的银戒指款式，男生不妨选择一对银的情侣戒指作为情人节的礼物吧。 4、羊绒围巾：情人节和春节的时间距离很近，男生可以为女友选一条大红色的羊绒围巾增添喜庆的气氛。 而且情人节时，中国的大部分地方依然很冷，一条羊绒围巾，具有温暖的意义。 送男生1、钢笔：如果你的男友字迹不错，情人节时可以选择一支德国或美国品牌的钢笔，让这一支钢笔陪他书写人生的美好，非常有意义。 2、钢铁侠手办：男生普遍对机械、科幻感兴趣，女生可以为男生选择一款钢铁侠的手办作为情人节礼物，相信他一定会喜欢。 3、耳机：不少男生喜欢听音乐，一款好的耳机，能让音乐有更好的表现。 女生可以在情人节时选择一款耳机送给男朋友，让他沉浸在音乐世界里时总能想到你。 4、智能手环：处于20岁左右年龄的男生都比较爱运动，跑步、打球、健身都是他们除了学习之外的热爱，女生可以选择一款可以记录运动量的智能手环作为情人节礼物送给他，精准记录他的运动数据。 5、背包：男士背包里可以装下很多东西，比如笔记本电脑、书本、伞等一切日常用品，这是一份有意义又细心的情人节礼物。 情人节有意义的礼物大全-热恋情侣篇处于热恋期的情侣，想要把自己最好东西都给对方，在选择情人节有意义的礼物时就会把这样的想法付诸实践。 情侣之间送礼物可以从浪漫的方面去选择。 送女友1、品牌包包：已经工作的女生已经对不少品牌有所了解了，但是由于各种原因，可能暂时还没有拥有一款。 男生不妨趁着情人节为她买一款品牌包包作为礼物，相信她会很开心的。 2、护肤品：护肤品是一种非常实用的情人节礼物之选，虽然可能价格稍贵，但是非常实用，女友也会被你的用心打动。 3、香水：味道清雅的淡香水味令人痴迷，初熟秋梨加上清爽的白色小苍兰，细腻而又芬芳。 适合作为情人节的礼物送给女朋友。 4、DR求婚钻戒：如果你已经认定身边的这位恋人就是你愿意用一生守护的人，那么提前用身份证定制一枚DR求婚钻戒吧，在情人这个浪漫的日子里，向她求婚，并赠与她这一枚钻戒，承诺一生只爱她一人。 送男友1、电子产品：男生天生比较喜欢高科技的东西，新款的电子产品，能触发他们的兴趣点，也是情人节送男友的的一种有意义的礼物。 2、蓝牙耳机：在某些男友不方便接打手持电话的时候，蓝牙而耳机可以帮助到他。 可以已从续航、音质、外观灯方面去挑选。 3、电动牙刷：送电动牙刷就是送一份健康，现在电动牙刷的品牌、款式非常，选择一款具有科技感的电动牙刷作为情人节礼物送给男友吧。 4、手表：送手表的寓意是陪伴他分分秒秒，如果你的男朋友还没有手表，不妨选择一款符合他气质的手表吧。 情人节有意义的礼物大全-夫妻篇夫妻间将情人节过得有意义也是一种增加彼此感情的方式。 夫妻对彼此的了解多，礼物方面可以从实用性方面出发，但也要从喜好、需要两个方面来看送老婆1、红包：这两年特别流行的一句话“嘘寒问暖不如打笔巨款”，如果老公实在不想花心思去为老婆选择有意义的情人节礼物，那么就用一个数字比较吉利的红包来帮你表达爱意吧。 520、999、1314、9999、等数额都是比较常用的。 2、衣服：给老婆买一件新衣服，既可以作为情人节的礼物，在春节时也能穿。 男士们要多注意老婆平时喜欢的品牌、尺码，才能让这份礼物成为一份走心的情人节惊喜。 3、新款手机：不少女性在婚后就的消费状态变得更“持家”，手机可能已经用了一两年了，在这个电子产品更新换代十分快的环境下，男士们不妨为她换一款新款手机吧。 4、一次旅游计划：大多数夫妻在婚后都在同一个家朝夕相处，平淡而温馨。 男性们不妨趁着情人节时，计划一场出行，让平淡的生活增添一些异域风情。 送老公1、一本相册：将你们的相识到相知相爱相守中的点点滴滴美好，用相册和故事的方式呈现出来，想必也是一份浪漫而有意义的礼物呢。 2、一个保温杯：许多男性不喜欢喝水，其实对健康不利。 女性可以为老公选购一款外形精致又具有保温功能的保温杯，提醒提他们随时“多喝热水”。 3、一套情侣装：情侣装不是情侣才能穿的，对于夫妻来说，休闲时穿着情侣家居服在家中看看电视也是一种浪漫。 4、领带：一条得体的领带会给男士的形象加分不少，是男士必不可少的一种服饰。 据说送领带的意义是“把他套牢在你身边”，女士们不妨选一条适合自己老公的领带作为情人节的礼物吧。

如何给爱人跳一场膝上舞

1、定规矩。 2、想要倾力表演，享受跳膝上舞的乐趣，你就要学会全身放松，身心合一。 3、选择一身能让你感觉欲火焚身的衣服，剩下的事情自然水到渠成。 4、选2到3首你和他都喜欢的性感歌曲。 5、音乐开始的时候，别紧张，慢慢来，感觉准备好了才开始。 6、多预留2到3首歌的时间，以免因为歌曲要结束而草草结尾。 7、对于初学的你来说，你可能需要多花一点时间，找出属于你自己的诱惑之道。 8、善于利用面部表情来吸引你的爱人。 9、跳舞的过程中，你还可以使用一些你喜欢的小道具。 10、营造完美的氛围。 11、提前将跳舞场地清场，以免发生任何尴尬的意外。 12、给他发一条暧昧的短信或电邮，暗示他当晚将会大饱眼福。 13、打开音乐，带他坐到椅子上，将他的双腿合起来。 14、想从四目对视中将他的目光转移到你的身体上，你可以通过移动双手，将目光自然转移。 15、扭腰。 16、走到离他几步远的地方停下。 17、来几下舞动摩擦，在他的双腿之间扭动身体，用你的身体和他的胯部轻轻碰撞摩擦。 18、走开，摆定姿势后就可以开始脱掉身上的衣物。 19、试着来几个诱惑的地板动作。 20、在整个舞蹈表演的过程中，要一直保持抚摸自己的动作，不能长时间离他太近。 21、如果你喜欢调皮狂野的风格，你也可以如灌注全副热情，再次走向他。 22、多试几种不同的造型、动作和音乐，你会对这种性感热舞越来越熟练。 23、表演的最后，你应该已经脱掉身上全部的衣服，告诉他，你的身体是属于他的。 24、表演结束后，做爱总是一个常见的落幕。 膝上舞既性感又有趣，既激情又无害。 为你的他表演一场酣畅淋漓的膝上舞，他一定会欲罢不能，不能自已地爱上这种火辣舞蹈的。 1、定规矩。 整个跳舞过程中，你的伴侣不能触碰你。 而你则可以随意触碰、舔、轻揉或爱抚他，但是记得保持矜持。 循序渐进的勾引是一场成功的膝上舞的秘诀。 膝上舞的要领就是欲擒故纵，让他求之不得。 你才是掌控全局的人。 掌握时间，控制气氛，尽情享受逗乐他的快感。 如果他主动靠近你，或是开始蠢蠢欲动，轻轻拍打他的手腕，示意他乖乖坐好，不然就没有眼福没商量。 2、想要倾力表演，享受跳膝上舞的乐趣，你就要学会全身放松，身心合一。 如果你不觉得自己性感，你的动作看上去也不会性感。 抛开对身型和尺码的顾虑，全身心地接纳自己。 如果能放开一些，不要满脑都是“我的身材不够好”的想法，任何女人都能跳出曼妙的脱衣舞或膝上舞。 态度决定一切。 也不是所有膝上舞者的身材都如超模般高挑匀称，只是她们懂得忠于自己，跳出自我。 是时候让自己变得更诱人，更尽情酝酿和释放内心的肉欲。 挣脱压抑，将平日的矜持和谨慎扔到一边去。 3、选择一身能让你感觉欲火焚身的衣服，剩下的事情自然水到渠成。 服饰选择的范围很广，可以穿着充满异域风情的舞衣，也可以穿上性感文胸、小内内、吊带袜、长袜、衬衣、浴袍、背心、泳衣、夜店装、情趣制服、大码纽扣衬衫等等等等。 重点是要营造出层次感，而且不能很难脱掉。 不要难为情，你是要去挑逗他，露肉在所难免。 先选内衣，因为内衣是最后的防线。 悉心挑选性感的文胸、G形丁字裤，长袜（大腿袜更好），或是吊带袜。 挑选内裤时，应该选择可以包住臀部的高腰款式。 试一下全包内裤，普通丁字裤，G形丁字裤和性感热裤，看哪种最适合你。 尽量避免选择太紧身的内裤，避免脱下后在身上留下印痕。 不管有无吊带，齐腿长袜都是一款十分百搭的性感配饰。 挑选长袜时，应选择大一号尺码，否则可能会限制跳舞动作.如果你打算在整个跳舞过程都穿着长袜和吊带，那么短裤就应该套在皮带的外面，这样可以无需解开吊带就轻松脱下短裤。 至于最外层的服装，可以尝试小热裤、简约的长款睡袍、热辣的教师/学生制服，摇身一变成为专制的女主人或是一个饥渴的家庭主妇或是其他跟你本身截然不同的角色。 经典的红/黑晚装搭配复古风的内衣效果就很不错。 尽量避免紧身胸衣或是其他紧身难脱的服饰。 例如说，要脱下后背有拉链或带有很多丝带的花俏服饰就很麻烦。 鞋子的话，穿高跟鞋就基本不会有错。 高跟鞋能让你的双腿看上去更紧实光滑，更修长匀称。 虽说穿高跟鞋，脚不可能太舒服，但又既然长时间穿，不妨一试。 要是穿上高跟鞋连路都不会走了，那你还是穿点别的好了。 如果实在找不到适合你的鞋，你也可以试试光着脚跳，来个“赤脚漫步”。 爱脱多少脱多少。 舞蹈结束的时候，你可以选择全裸、裸上身、只剩下内衣裤，或是披着蕾丝长袍或是一件不脱。 但是，你的爱人绝不能脱。 如果你选择了带有扣环的鞋子，你应该提前考虑如何在不脱鞋的前提下脱掉衣服。 弹性良好的衣服或是下摆较大的裙子都可以直接脱下，但记得要事先检查。 如果实在找不到合适的鞋子，光着脚，踮脚舞动也是非常撩人的。 如果你选择的是高跟，最好不要脱掉（除非是要脱袜子——但其实最好也是一直穿着袜子）。 或者你也可以脱掉袜子之后马上穿回高跟鞋。 相比起有鞋带或扣环的鞋子，没有带子的鞋子脱下时会显得更优雅。 如果选择了需要套头的衣服，脱下时，要站直身体，双手轻轻从腰际撩起衣摆。 千万不要驼背。 纽扣衬衣必须是一个极性感的单品。 每解开一粒纽扣，酥胸渐现，你都可以对他尽情挑逗一番。 当你解开最后一颗纽扣的时候，来一个华丽转身，摆好姿势，将衬衣缓缓褪下，露出半边玉肩，然后让衬衣自然滑落。 贴身长裤或是牛仔裤比较难脱。 铅笔裙则更容易解开。 你可以先朝他弯腰，或侧身倾向他，然后解开裙子，将其脱落到地上，再慢步走出来。 裙子也相对较方便，脱的时候不必同时脱鞋和袜子。 提前练习脱袜。 脱袜的时候既要保持平衡，也要不忘万般风情。 你可以将趾尖踮在他双腿中间，或者将腿放在椅子的扶手上，慢慢将袜子褪下——也可以将袜子轻轻卷起，或直接外翻。 不要忘了挑逗。 作为新手，别着急一次将所有衣服脱掉。 比如，脱裙子之前，可以先将裙子略略撩起，露出性感的小内内。 不管穿的是裤子、内裤，还是裙子，脱之前都可以先将用手指伸进裤头，稍稍将裤头拉低，感觉会更加诱人。 松开内衣前，先将肩带从肩上滑落。 经典的脱衣套路是，双手先搭在胸部，然后转身背向你的爱人，然后才脱下内衣，优雅地甩到地上，又或是继续背向他，用手指提住内衣的肩带，再放手。 想要保持火辣的气氛，你最好用手臂或手掌遮在胸前，缓慢转身，再将手从胸上移开，来一个性感的揭晓。 脱下内裤的时候，尽量保持直立，先让内裤自然滑落到鞋子或者脚上。 然后弯腰，将内裤从鞋跟或脚踝上挪开，再走出来。 如果你的腰不够柔软，你也可以屈膝或靠在墙边。 不要蹲得太低......在整段舞蹈结束之前，不要急着把全部衣服脱掉——结束时，还可以再来一个回眸一笑，让他不能自持。 4、选2到3首你和他都喜欢的性感歌曲。 最好是节奏缓和、旋律动人的歌。 避免选择曲风高亢的歌曲。 喜欢浪漫的话，大概1分钟长的低声吟唱或歌剧是不错的选择。 有情调的旋律或节奏能引领你尽情释放。 要多预留2到3首歌的时间。 曲目一是用来热身的。 这时候你要把你的爱人带到椅子上，走几个性感的猫步，摆好姿势，还要向他说明膝上舞的规则。 然后就可以开始你的性感表演了。 5、音乐开始的时候，别紧张，慢慢来，感觉准备好了才开始。 绕着你的他走几步，抚摸他，将手指伸到他的头发里，好好感受音乐的节奏和他心脏的跳动。 6、多预留2到3首歌的时间，以免因为歌曲要结束而草草结尾。 但其实你可以自由选择曲目的长短，是要短促的甜蜜呢，还是要绵长的渴望？其实，跳着跳着，你可能就会发现自己根本停不下来。 所以说，最好还是多选几首歌，让自己尽情沉浸在跳舞的乐趣中。 如果可以的话，将所有歌刻录在一张光盘上，或者设置到同一个播放列表中，免得要中途停下换碟。 7、对于初学的你来说，你可能需要多花一点时间，找出属于你自己的诱惑之道。 闭上眼睛，感受音乐的旋律和节奏，进入忘我的状态，随着音乐扭动你的肢体吧。 正式跳舞之前，每天预留大概30分钟的时间，熟悉一下你所挑选的服装，感受自己的身体，练习舞蹈的姿势和动作等。 好好利用大腿和地板。 你可能从未试过这么做。 试一下背靠墙壁往下滑，然后重新站起来。 练习用趾尖踮着走。 尝试地板动作的时候，你可以张开或合起你的双腿，或是将一只腿搭到另外一只腿上。 多试几个不同角度。 坐在椅子上，轻轻抚摸大腿内侧、脖子、腹部和脚。 合上双腿，然后用手推开大腿，自然张开。 要学会重新认识你自己的身体。 如果觉得害羞的话，可以闭上眼睛。 如果你不喜欢“跳舞”，你还可以将其想成是一次慢速有氧运动。 拉伸，弯腰，再抬腿。 任意舒展双臂，用指尖感受周围。 如果你有练习武术、瑜伽或普拉提，还可以将你熟悉的动作改成你独家的性感舞姿。 将舞蹈动作想象成太极招式。 慢慢来，感觉身心合一的和谐状态。 8、善于利用面部表情来吸引你的爱人。 面部表情可以反映你心中的欲望和想法，还可以撩动空气中性感的成分。 看着你的身体，抚摸它，享受它，然后将他的目光带到你身上。 如果你背对着爱人，可以向他抛一个回眸的媚眼。 9、跳舞的过程中，你还可以使用一些你喜欢的小道具。 这不仅可以带动气氛，你也会跳得更加投入哟。 给他戴上眼罩，会让他的其他感官更加敏感——也会更加好奇将会有什么惊喜发生。 如果爱人开始不安分，想伸手摸你，可以用手铐或丝巾将他的手绑住。 用羽毛轻轻扫拂你爱人或是自己的身体。 坐在椅子上，保持坐姿，张开大腿，然后从脖子一直轻抚到大腿内侧。 如果你选择穿过臀的衬衣，还可以考虑加一条领带。 将领带套在他的脖子上，然后将他拉近你的脸，或乳沟。 如果他想伸手摸你，还可以用领带将他的手绑住。 如果你属于那种比较顽皮的女生，你还可以使用一些小玩具，他一边折磨，你一边享受。 如果你觉得露得少一点会更舒服，也可以用披肩或丝质围巾裹住自己，这也能达到调戏他的效果哦。 充分利用你的长发。 不管是站着、跪着还是坐着，你都可以在撩动头发的同时舒展四肢，然后让头发自然垂下。 也可以用头发挑逗一下他。 善于利用鸡尾酒里面的冰块。 含一块冰块在嘴里，然后舔过他的身体。 或者用冰块轻揉你的乳头，让它们硬起来。 嘴唇和眼神是强力的诱惑配件，嘟嘴或微笑都十分有效。 不要忘了面部表情。 只要稍加练习，帽子、围巾、拐杖甚至皮鞭都可以是富有情趣的小道具。 10、营造完美的氛围。 调低灯光亮度，往空气喷一点香水，点几根蜡烛。 注意蜡烛要跟落地灯和小灯搭配。 烛光可以给你的身体带来柔软温暖的光泽。 间接的灯光可以营造暧昧的感觉。 不要开日光灯或LED灯。 检查房间温度是否舒适——太冷或太热都可能影响你的发挥关掉所有有可能让你分心的东西——电视、手机等。 11、提前将跳舞场地清场，以免发生任何尴尬的意外。 检查椅子是否足够大，让你们两个同时坐上去。 预先试坐一下，想象你在他的位置上，而你坐在他的大腿上。 12、给他发一条暧昧的短信或电邮，暗示他当晚将会大饱眼福。 这样的信息能让他眼前一亮，整天心里都是痒痒的。 除此以外，你也可以直接给他个惊喜。 如果这是你的第一次表演，不管选择哪种方式，你都需要点时间提前消除紧张的情绪。 13、打开音乐，带他坐到椅子上，将他的双腿合起来。 先直视他，脸上带有一丝妖娆的笑容，和他四目相投。 绕着他走几圈，抚摸他，将手指伸到他的头发里，好好感受音乐的节奏和他心脏的跳动。 慢慢走几步，摆好姿势，告诉他这场舞蹈的规矩，然后就可以开始你的诱惑表演了。 14、想从四目对视中将他的目光转移到你的身体上，你可以通过移动双手，将目光自然转移。 用手指撩动头发，双手慢慢移动到脖子，胸，然后到腰和臀部。 当双手游移的时候，想象那是他的手。 享受你自己（他）双手的触感，双手保持与身体接触，可上下、前后随意移动，轻扫身体至后颈。 温柔地与他对视，然后慢慢地甩头（低头，转动脖子至仰头姿势），转动脖子同时让头发自然下垂。 15、扭腰。 向他走近几步，至胯部与他膝部几乎相抵，将身体倚在他身上，像要亲吻他一样，动作要持续一定时间，让他能闻到你身上的体香，然后走开。 16、走到离他几步远的地方停下。 脑海里想象性感的场景，闭上眼睛，打开身上的感官感受此刻周围暧昧的氛围。 除了你和你的他，周围并没有别人。 别着急，慢慢走向他，一步，再一步，走出性感的猫步。 当双方距离足够靠近，就可以将膝上舞带到更高一个层次。 17、来几下舞动摩擦，在他的双腿之间扭动身体，用你的身体和他的胯部轻轻碰撞摩擦。 转身，在他双腿之间摆好姿势，弯腰，坐在他的腿上，然后用你的屁股慢慢地（轻轻地）摩擦他的大腿。 18、走开，摆定姿势后就可以开始脱掉身上的衣物。 从最表面的一件开始......诱惑地脱下一或两件衣服（也可以是裙子或是热裤）。 然后再走回他面前。 要走近一点，坐到他的腿上。 风情万种地倚向他，凑近他的耳朵，然后轻轻呼吸，让你呼出的热气化成一阵阵温柔挠心的呻吟。 轻咬他的耳垂，或扫拂他的脖子，轻轻喘气，仿佛你因为他的气味而变得兴奋无比。 19、试着来几个诱惑的地板动作。 做地板动作时，保持与他眼神接触，也要一直从不同角度和位置轻抚自己的身体。 最后将动作停留在爬行状态，沿着他的身体逐步攀上，再开始一段新的摩擦舞步。 20、在整个舞蹈表演的过程中，要一直保持抚摸自己的动作，不能长时间离他太近。 偶尔要走远几步。 记住，眼神交流非常重要，你要通过眼神将心中的性感想法传递给他，还有，别忘了要微笑。 21、如果你喜欢调皮狂野的风格，你也可以如灌注全副热情，再次走向他。 倚靠在他身上，亲吻他的脸颊，然后走开，优雅地穿回衣服。 然后走到别的房间去或是出门散个步，可是，他让不让你走呢......22、多试几种不同的造型、动作和音乐，你会对这种性感热舞越来越熟练。 造型、动作和音乐的选择很多，出来的效果也会很棒。 23、表演的最后，你应该已经脱掉身上全部的衣服，告诉他，你的身体是属于他的。 男人可喜欢这样了。 24、表演结束后，做爱总是一个常见的落幕。 但是记得一定要做好安全措施！小提示你每天都要脱衣服换衣服，所以说练习脱衣舞可以先从改变脱衣方式开始，脱衣后练习全裸和半裸的步姿。 单手解开衣服上的纽扣，另一只手搭在臀部。 拉开牛仔裤的拉链，然后将裤子拉低，露出内裤，再一边左右扭动屁股，一边让裤子自行掉下。 如果你穿的是裙子，也可以用同样的方法。 裙子掉到地上的时候，从裙子里迈出来。 如果你穿的是连裤袜或是长袜，要练习如何卷起，先一只脚，再到另一只脚，卷到脚掌出，将其轻轻弹出。 练习如何脱下文胸，将其举过头顶。 练习如何将裤子脱到地板上，再从裤洞里走出来。 现在，你已经熟悉了膝上舞的所有的动作，接下来要做的就是练习如何为这些动作增添风情。 想象你的手就是他的手。 摸他喜欢摸你的部位。 在整个跳舞的过程中，记得留意臀部的摆动。 臀部是所有舞蹈动作、姿势和挑逗暗示的关键所在。 因此，屁股不能停。 表演前，多穿着性感舞衣，以消除不适感。 你可以在工作服下面穿，或在逛超市的时候穿，回家之后练习慢慢脱衣的动作。 这可是一件极其神秘性感的事情，而且还不会有人知道。 膝上舞成功与否的关键，在于靠近他之前，你如何摆动和抚摸自己身体，又是如何用优美的胴体引诱和挑逗这位对此完全无能为力的观众。 左右扭动臀部的时候，可以高举双臂，然后手腕交叉。 这样可以使胸部更加突出，且能使四肢充分伸展。 倚近他的时候，你可以尝试双手抱胸，手臂稍加力度，挤出一条更深的乳沟，这样做也可以让你的胸部看起来更加圆润丰满。 爱脱多少脱多少，不必为了让他烧起熊熊欲火就强迫自己把所有衣服都脱掉。 对此，更好地做法是，先把表面几层衣物脱了，剩下的由他自己想象，总好过到最后大家觉得尴尬。 热辣的漫步会让你更觉性感，自信地迈步，将手搭在臀部，尽情展现自己的身体吧。 手搭在臀上时，记住将手指提起，手腕往下压，使手掌和屁股成“V”字形。 这样做能对肩膀施力，拉伸身体，使整个躯干形成一个完美的葫芦形状。 下面是一些膝上舞经典曲目，以供参考：Prince - CreamPrince - PeachMadonna _ Justify My LoveGwen Stefani _ LuxuriousJustin Timberlake _ What Goes Around Comes Around / My LoveNine Inch Nails - CloserTimbaland _ The Way I AreBeyonce _ Freakum DressKylie Minogue _ ChocolateWhite Stripes - I just don’t know what to do with myselfGoldfrapp - Ooh La LaKyuss _ Gloria LewisJimi Hendrix _ Hey JoeJoe Cocker _ You Can Leave Your Hat On警告总有那么些人身在福中不知福。 如果在舞蹈的过程中，你的他不仅没有表示欣赏，还告诉你哪里做错了，请你立即、立马、立刻停下来，然后在24小时内把他甩掉。

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