膳食纤维和多种维生素

营养丰富：绿豆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，是夏季补充营养的好选择。

营养丰富绿豆是一种营养丰富的豆类，富含以下营养素，蛋白质，绿豆含有丰富的蛋白质，可以帮助满足人体的氨基酸需求，促进肌肉生长和修复，膳食纤维，绿豆含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘，有助于降...