绿豆具有清热解毒的功效

清热解毒：绿豆具有清热解毒的功效，可以帮助缓解暑热带来的不适，预防中暑。

绿豆是一种常见的豆类，具有丰富的营养价值，它不仅含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，还具有清热解毒的功效，在夏季，天气炎热，人体很容易受到暑热的影响，此时，食用绿豆汤或绿豆粥可以帮助缓解暑热带...